Penjaskes

Pertanyaan

Apakah pengertian dari gerak dasar lokomotor dan non lokomotor dalam permainan bola besar?Sebutkan contohnya masing masinh 3!

1 Jawaban

  • Gerak Dasar
    Gerak non lokomotor
    -membungkuk
    -meregang
    -memutar
    -mengayun
    -handstan
    -memutar tubuh
    -mendarat
    -berhenti
    -mengelak keseimbangan
    -dll

    gerakkan lokomotor
    -berjalan
    -berlari
    -meloncat
    -melayang
    -meluncur
    -berjingkrak
    -memanjat
    -dll

    Nonlokomotor
    Gerakan dasar ini dilakukan tanpa adanya perpindahan tempat, contohnya meliuk, menggoyangkan pinggul dan bahu, menarik, menekuk, dan memutar.
    Lokomotor
    Gerakan lokomotor merupakan suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat, dan mengguling. Gerakan ini biasanya membuat anak merasa senang melakukannya. Gerakan lokomotor ini bisa dimodifikasi menjadi permainan anak sehingga tanpa, disadari, siswa sedang melakukan gerak lokomotor, seperti berjalan, lari, dan mengguling. Tujuan dari dilakukannya gerakan dasar jalan dan berlari adalah meningkatkan kemampuan gerakan dasar yang banyak dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Guru dapat menerangkan dan memberi contoh yang benar mengenai teknik gerakan dasar atletik jalan dan lari.

Pertanyaan Lainnya