Apakah pengertian dari gerak dasar lokomotor dan non lokomotor dalam permainan bola besar?Sebutkan contohnya masing masinh 3!
Penjaskes
angelhidayat07oyduz6
Pertanyaan
Apakah pengertian dari gerak dasar lokomotor dan non lokomotor dalam permainan bola besar?Sebutkan contohnya masing masinh 3!
1 Jawaban
-
1. Jawaban Maretaaa01
Gerak Dasar
Gerak non lokomotor
-membungkuk
-meregang
-memutar
-mengayun
-handstan
-memutar tubuh
-mendarat
-berhenti
-mengelak keseimbangan
-dll
gerakkan lokomotor
-berjalan
-berlari
-meloncat
-melayang
-meluncur
-berjingkrak
-memanjat
-dll
Nonlokomotor
Gerakan dasar ini dilakukan tanpa adanya perpindahan tempat, contohnya meliuk, menggoyangkan pinggul dan bahu, menarik, menekuk, dan memutar.
Lokomotor
Gerakan lokomotor merupakan suatu gerakan yang ditandai dengan adanya perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat, dan mengguling. Gerakan ini biasanya membuat anak merasa senang melakukannya. Gerakan lokomotor ini bisa dimodifikasi menjadi permainan anak sehingga tanpa, disadari, siswa sedang melakukan gerak lokomotor, seperti berjalan, lari, dan mengguling. Tujuan dari dilakukannya gerakan dasar jalan dan berlari adalah meningkatkan kemampuan gerakan dasar yang banyak dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Guru dapat menerangkan dan memberi contoh yang benar mengenai teknik gerakan dasar atletik jalan dan lari.