apa saja yang membatalkan lompat jauh

Fasa Lari Landas
Atlit mengejar papan lonjakan dan lonjakkannya tidak cukup tinggi.
Larian atlit yang tidak mencapai kelajuan optimum atau terlambat mempercepatkan kelajuan.
Atlit kehilangan kelajuannya apabila menghampiri papan lonjak.

Fasa Lonjakan
Atlet lonjak sebelum atau selepas mencapai papan lonjak.
Atlet berlari melepasi papan lonjakan.

Fasa Penerbangan/ layangan
Kaki atlet yang tidak diangkat cukup tinggi dan tidak melunjurkan kaki.
Atlet tidak melentikkan badan.
Atlet yang terlebih putar badannya menjejaskan postur

Fasa pendaratan
Atlet mendarat dengan kaki kangkang atau bebas.
Pendaratan atlet yang mendarat terbaring di tempat mendarat.
Atlet mendarat di luar tempat mendarat.
Atlet tidak mengayunkan tangan dan tidak mendarat pada kaki dahulu.

1.persiapan tidak maksimal
2.kaki tidak di persiapkan...