Penjaskes

Pertanyaan

saat melakukan headstand, posisi kepala dan kedua tangan membentuk?

1 Jawaban

  • Jawaban:

    Letakkan kepala pada matras dan tekuk kedua siku tangan. Pastikan antara kepala dan tangan membentuk segitiga. Berjalan maju secara perlahan, hingga tulang punggung terasa lurus. Ketika tulang punggung lurus, angkat kedua kaki secara perlahan dan bergantian hingga tegap dan membentuk satu garis lurus.

    maaf ya klo salah

Pertanyaan Lainnya